sábado, 19 de julio de 2014

Panqueques de Avena y banana bien nutritivos

Hola chicas! Como les va?

Yo estoy con todas las pilas, así que hoy para la merienda se me ocurrió experimentar un poco en la cocina, ya había visto varias variantes de esta receta por you tube y tenia ganas de hacerla para mi familia y para mi.
Es una opción genial para el desayuno o merienda se hace super rápido y a parte de ser rico es bien sano, sobre todo si tiene chicos pequeños es una buena opción para acostumbrarlos a comer saludable.
Bueno las dejo con la receta.


Ingredientes para la masa:


Avena instantánea o también puede ser salvado de avena
2 bananas
2 huevos
esencia de vainilla 
miel
con estos ingredientes les van a salir mas o menos 8 panqueques chicos

1) cortamos la banana chicas
2) la pisamos hasta obtener un puré
3) agregar la avena, yo le calculo 2 o 3 cucharas soperas por huevo mesclar
4) agregar los huevos batidos y mesclar
5) despues le damos gusto poniendo unas gotitas de la esencia de vainilla y una cucharadita de miel
6) Rociamos una sarten con aceite vegetal y cuando este caliente agregamos de a cucharada la mezcla. Cocina de un lado y la dan vuelta con ayuda de una espátula.
Les tiene que quedar algo así de los dos lados:


para acompañar pueden usar la fruta, dulce y salsa que prefieran, en este caso yo use:

Banana
Frutillas
Mix de frutas secas
salsa de chocolate
miel.
Una idea rica para las mas golosas es 
Banana
almendras 
Dulce de leche 
chispas de chocolate
Y así con lo que uds. quieran ;)
Acompáñenlo con un rico licuado o con un cafe y jugo de naranja exprimido!

Eso es todo, una entrada rápida que quería compartir con uds. espero que lo hagan y si es así me cuentan que tal les parecio!
Besos a tod@s!! <3~


domingo, 13 de julio de 2014

Mi Rutina Facial Diaria: Dia

Hola hermosas! Como están?

Yo estuve bastante mal estas semanas que pasaron, realmente odio el  invierno y todos sus mugrosos virus... en fin ya de a poco estoy recuperándome, cada vez mas ansiosa por la llegada de León.

hace un par de meses que venía con muchas ganas de renovar mis productos de cuidado facial, invertir un poco mas en productos mas específicos para mi tipo de piel y de mejor calidad de los que venía usando, lamentablemente la economía del país no es de mucha ayuda y con esto de restricciones menos, pero bueno de a poco voy reemplazando y sobre todo agregando nuevos productos y probando. Tampoco me quiero enganchar con esa de que lo caro es lo mejor, por que muchas veces no es así y tal y como están las cosas no pienso arriesgarme a comprar productos carísimos que despues por ahí no me resulten buenos, estuve tratando de conseguir algunas muestras, pero no se da, y ese es otro tema que mejor tocare en otro momento; y por mas que tuviera el dinero para gastarlo en cremas de marcas "premium" si tengo una alternativa mas economica que me de el mismo resultado seguramente me inclinare por esa.
Tengan en cuenta que algunos de estos productos los voy a estar cambiando mas adelante, y cuando sienta que es necesario las actualizare con una nueva entrada.
Voy a dividir mi rutina en dos, esta que es la diurna y en otra entrada les voy a hablar de la nocturna para que no se haga tan largo.

Empecemos entonces:

1) Lo primero que hago en la mañana es lavarme la cara y cuello con esta Loción limpiadora de alta tolerancia CetapHil para pieles sensibles, a veces uso la crema 3 en 1 de avon pero la verdad que desde que probé con esta  quede mas que encantada, no esperen que haga espuma ni que les deje la piel de porcelana por que no,  pero limpia en profundidad y desde que la uso nunca mas me salieron los famosos granitos en la zona de la ceja que siempre me salían y disminuyo muchísimo mis rojeces en la zona de las mejillas así que imposible dejarlo de usar, limpia en profundidad y deja la piel lista para el tratamiento que queramos darle.




2) Una vez que el rostro esta limpio aplico la
Crema Serum antiarrugas Código Juventud de L' Oreal, es la primera vez que uso suero en el rostro este promete que quedara sedosa, hidratada y alisada, y cumple a la perfección llevo usándola hace ya casi  un mes así que en cualquier momento les subo una reseña y les cuento mas detalladamente que me parece.


3) Continuo aplicando esta Crema Facial Revitalizante y Reafirmante  Renovare Accolade Dia de Avon Care  con cólageno y elastina y filtro solar esta formulada para pieles secas y maduras y segun Avon ayuda a mejorar notablemente la firmeza y la elasticidad de la piel, y además ayuda a disminuir la apariencia de líneas finas de expresión. Contiene derivados de Vitamina A y filtro solar, aunque este ultimo no especifica de cuanto. Me encanta! es de textura liviana y se absorve muy bien, me deja la piel super suave y con un perfume riquísimo me sorprendió mucho por que es muy económica, yo la compre en promocion a $33 y me vino de regalo la crema para manos, y por los resultados que da es genial.




4) Después aplico esta crema humectante nutritiva Hidra-Total 5 de L' Oreal que tambien es muy buena con  Omega y Ceramidas, cubre las 5 principales necesidades de la piel: hidrata todo el día, ilumina, nutre, tonifica, y contiene filtro solar, a mi me va genial, es de textura cremosa pero no es pesada aunque no creo que le valla bien a pieles grasas.



5) Para el area de los ojos uso esta Crema para el Contorno de Ojos Antiage Japenese Blossom de Millanel, para el día esta muy bien, me gusta bastante, en esta entrada les cuento mas sobre ella.





6) Y para terminar en los labios uso estos dos bálsamos primero me aplico el Bálsamo para labios extra secos de Millanel, les hablo de el acá y como tengo los labios muy pero muy secos despues durante el día voy aplicando el Protector Labial con brillo Fruity Shine de Nivea, es mi favorito hasta ahora, aunque todavia no probé los nuevos, pero este me encanta por que los deja super hidratados, perfumados y con un tono rojizo hermoso.







Bueno hasta acá la rutina diaria, parece mucho pero no lo es con unos 5 o 10 minutos ya estoy re bien protegida para afrontar el día, listas para maquillarme y ya todas sabemos que cuanto mejor luce la piel mejor queda el maquillaje, por eso vale la pena ser constante en esto.
Como ven en la rutina aún no incluí ningún protector solar, primero por que tanto la crema Renovare Accolade y la Hydra-Total 5 ya tiene filtro solar y segundo por que despues de la rutina y antes del maquillaje aplico la BB Cream que también tiene protección, de todas maneras se que debería comprarme una y seguramente lo haga pronto.

Ahora paso a contarles que productos uso en la semana dependiendo la necesidad de la piel y el clima:


La exfolicion la estoy realizando 3 veces por semana, y a diferencia de las mascarillas que las hago de noche, me gusta hacerla durante el día temprano para tener la piel optima si tengo que salir, por lo general nunca salgo antes del medio dia así que me viene muy bien por que si lo hago temprano cualquier rojez que aparezca tiene tiempo de sobra para desaparecer.
Para exfoliar estoy usando estos dos productos,
la Crema Apricot Scrub Exfoliante Facial de St. Ives es la que estoy usando en estos días fríos, la adoro, realmente es un exfoliante alucinante, contiene ingredientes naturales de damasco, maíz y nueces. es bastante granulada pero no es nociva para nada, y eso que yo tengo piel sensible, se sienten como raspan la piel, de mas esta decir que se debe hacer con delicadeza la idea es exfoliar no lijar, si se hace con mucha fuerza lo mas probable es que la piel quede muy resentida y hasta lastimada, pero haciéndolo con suavidad obtenemos resultados mas que satisfactorios.  Tengo que decir también que el olorcito dulzón suave es muy rico. Viene en un envase super rendidor 340 gr. y puede usarse tanto en cuerpo como en rostro.

La otra crema que uso es la Crema Facial Exfoliante con Mentol Solutions de Avon, esta es mas espesa que la de St. Ives pero sus gránulos son mas chicos y a simple vista no se distingue tanto,pero si se sienten en la piel, es super fresca por lo que la uso mas que nada en verano o días en que siento (o veo)  el rostro muy cansado, me gusta bastante pero esta si me deja un poco de rojeces despues de usarla.Tiene un perfume a mentol exquisito.



Y para los labios uso este Balsamo exfoliante para labios de Millanel que es buenísimo, este lo empecé a usar 3 veces por semana pero ahora lo estoy usando casi todos los días, se aplica una pequeña cantidad sobre los labios y maseajeas suavemente , se quita con un algodón húmedo, los gránulos apenas se perciben y dejan los labios preciosos, mas en esta época de fríos que se resecan mas de lo habitual. si quieren saber mas de el pueden ir acá




Y estas son las "herramientas" que uso para la rutina diaria y semanal
1- Toalla de rostro: siempre uso una limpia y la descarto (pongo para lavar) me obsesione con eso y las toallas las tengo apartadas para que nadie mas que yo las use, así me aseguro de que cuando termine de lavar el rostro aún permanesca limpio y lejos de bacterias.
2- cepillo facial de Amodil: este pequeñín es nuevo y provisorio, antes tenia los clásicos con mango pero resulta que en donde van pegadas o enganchas las cerdas o pelitos se fue como manchando al parecer con oxido así que ya no me da usarlo para el rostro, y la verdad ya estoy pensando en conseguir algun sistema de limpieza como el Clearsonic (de ese estilo) o me encantaria probar con el foreo, pero bueno mientras estos cepillos son muy útiles lo uso con la Locion Cetaphil y tambien lo uso con los exfoliantes.
3) Paños de algodon Estrellas baby son muy economicos y rendidores, tambien suelo variar con los discos, pero prefiero estos baby, en este caso los uso para quitarme el exfoliante de los labias, con un paño tengo mas que suficiente.
4) Esponja Vegetal para Rostro Calipso: "Esta hecha  a base de celulosa biodegradable y enriquecida con algodón y lino, limpia y desmaquilla profundamente la piel"  en este caso yo la uso para quitarme el exfoliante.


Y acá terminamos con la rutina diurna diaria y semanal, me esta resultando bastante buena por el momento, desde que cambie los productos tantos los de día como los de la noche,  y sobre todo desde que uso el serum de Lóreal que mi rostro se ve y se siente mucho mejor, tengo ganas de hacer algunos cambios mas pero por ahora con esto estoy muy conforme.
¿probaron alguno de estos productos? ¿como es tu rutinas diaria?

Besitos a todas!! <3